Approche axée sur les solutions et l'autonomisation

Mon coaching est ancré dans une approche ouverte, empathique et acceptante. Je m'efforce d'aider les clients à développer leurs propres stratégies pour surmonter les difficultés, en encourageant les solutions autonomes plutôt qu'en favorisant une dépendance à long terme à l'égard du coaching. Mon objectif est que chaque séance apporte de la clarté et des outils pratiques qui peuvent être appliqués immédiatement, conduisant à un changement durable.

Coaching individuel et thérapie de couple: En personne ou en ligne

Je propose des services de coaching personnalisés pour aider les individus et les couples à relever les défis de la vie. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, à des problèmes relationnels ou que vous cherchiez des conseils pour vous améliorer, mon objectif est de créer un environnement sûr et ouvert dans lequel vous pouvez explorer vos préoccupations et développer des stratégies efficaces pour le changement. Les séances sont disponibles à la fois dans mon bureau et en ligne, ce qui permet de s'adapter à vos besoins.

Accent mis sur la neurodivergence (TDAH, TDA, etc.)

Forte d'une vaste expérience personnelle et professionnelle auprès de personnes neurodivergentes, notamment celles souffrant de TDAH et de TDA, je comprends les défis et les forces uniques qui accompagnent ces conditions. Mon approche est positive et adaptative, et vise à permettre aux clients d'exploiter leur potentiel tout en s'attaquant aux obstacles auxquels ils peuvent être confrontés.

Soutien ciblé aux adolescents

Ayant six frères et sœurs, j'ai eu l'occasion d'observer les défis auxquels sont confrontés les jeunes dès leur plus jeune âge ! En fait, je considère que c'est la raison pour laquelle j'ai choisi la psychologie à l'université. Je suis particulièrement expérimentée dans le travail avec les adolescents qui ont des difficultés à l'école, que ce soit en raison de pressions académiques, de défis comportementaux ou de problèmes sociaux. Mon accompagnement les aide à prendre confiance en eux, à développer des stratégies d'adaptation et à trouver des solutions pratiques qui leur permettent de s'épanouir.